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Nahrungsergänzungsmittel - Pflicht oder Kür?

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Nahrungsergänzungsmittel - Pflicht oder Kür? - Vegane Nahrungsergänzungsmittel

Nahrungsergänzungsmittel - Pflicht oder Kür?

Lohnt sich der Kauf von Nahrungsergänzungsmitteln?
Haben sie wirklich einen großen Nutzen?
Oder sind sie gar Geldverschwendung?

Welche meinst du?

Nach meinen Erfahrungen ist beides möglich.
Ich bin immer sehr kritisch. Deshalb biete ich bei NATUR-made auch nur ein kleines, feines und ausgewähltes Nahrungsergänzungs- und Superfoodsortiment an.


Fakt ist leider, dass es den meisten Nahrungsmitteln heute an Nährstoffen fehlt. Die Qualität hat nachgelassen. Deshalb ist es nach meinen Erfahrungen sehr lohnenswert seinen Körper und seine Gesundheit mit hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln zu unterstützen. Eigentlich sogar Pflicht.

Ich kann folgende Nahrungsergänzungsmittel von Herzen empfehlen und biete diese auch im Shop an:

1. Vitamin B12  

Vitamin B12 ist ein Vitamin, das der Körper bei der Blutbildung, im Nerven- und Immunsystem benötigt. Da der Körper Vitamin B12 nicht  selbst bilden kann, muss er es aus der Nahrung aufnehmen.

Nicht immer ist Vitamin B12 in ausreichender Menge in Lebensmitteln enthalten. Zwar wird das Vitamin in der Natur von Mikroorganismen gebildet, kommt aber vor allem in Tierprodukten wie Muskelfleisch, Fisch, Eiern und Milchprodukten vor. Pflanzliche Lebensmittel hingegen enthalten nur geringe Mengen von diesem lebenswichtigen Vitamin.

Daher ist es vor allem für Veganer und Vegetarier wichtig, auf eine ausreichende Versorgung mit Vitamin B12 zu achten. Nur bei einer ausreichenden B12-Versorgung können sie die Vorteile einer natürlichen Ernährung voll nutzen.

Meiner Meinung nach ist Vitamin B12 Pflicht!


2. Vitamin D3

Vitamin D kann vom menschlichen Körper nur unter Einstrahlung von Sonnenlicht gebildet werden. Reicht diese Versorgung allerdings nicht aus, wie es zum Beispiel in den Wintermonaten häufig der Fall ist, kann auf ein entsprechendes Nahrungsergänzungsmittel zurückgegriffen werden.

Wofür brauchen wir Vitamin D3?

Vitamin D spielt im menschlichen Körper eine wichtige Rolle für den Calcium- und Phosphatstoffhaushalt und ist somit relevant für den Knochenaufbau und die Gesunderhaltung der Knochen und Zähne. Ohne ausreichende Vitamin D Versorgung ist es dem Körper nicht
möglich, genügend Calcium aus der Nahrung über den Magen-Darm-Trakt aufzunehmen und den Calciumspiegel im Blut im gewünschten Bereich zu halten. Weiterhin trägt Vitamin D zu einer normalen Funktion des Immunsystems und der Muskeln bei und wird bei der Zellteilung
benötigt. Gerade in den Wintermonaten kann es zu einer Unterversorgung kommen.

Vitamin D3 empfehle ich dir mindestens in den Winter-Monaten, besser ist es das ganze Jahr.
Du kannst deinen Vitamin D3 Status bei deinem Hausarzt prüfen lassen.
 

3. 7-Kräuterpulver oder 7-Kräuterkapseln

Dem 7-Kräuterpulver werden sehr viele positive Wirkungen nachgesagt. So fördert die Kräutermischung nicht nur die Lösung von Schlacken
(Schleim), sondern unterstützt die natürliche Reinigung des Blutes.

7 wertvolle Kräuter in einer speziellen Mischung nach Mönch B. Heidelberger, die sich in ihren Kräften ergänzen und erst durch ihr
Zusammenwirken eine unglaubliche Wirkung erfahren. Die Kräuter enthalten mehr oder weniger Bitterstoffe, die in der heutigen modernen Nahrungszusammenstellung zu wenig vorhanden sind.

ACHTUNG:
Eine kleine Warnung. Ich persönlich kann das 7-Kräuterpulver nicht in Pulverform einnehmen. Für mich ist der Geschmack zu bitter und unangenehm.Ich nehme deshalb 2 Stück 7-Kräuter-Kapseln am Tag. Eine morgens und eine abends. Aus meinem Team nehmen auch fast alle, außer meiner lieben Mutter, die 7-Kräuter-Kapseln.

Ich kann diese von ganzem Herzen empfehlen und nehme sie bereits seit Jahren.

 
4. Gerstengras

Gerstengras weist eine außergewöhnliche Vitalstoffkombination auf und verbindet diese mit einer erstaunlich hohen Nährstoffdichte. Es enthält eine einzigartige Kombination aus Vitaminen, Mineralstoffen, Antioxidantien, Enzymen und sekundären Pflanzenstoffen wie man sie in kaum einem anderen Produkt findet. Da sich die enthaltenen Nährstoffe im natürlichen Verbund befinden, können diese vom  Körper optimal verwertet werden.

Von Kennern wird Gerstengras schon seit Jahrtausenden als Geheimtipp gehandelt, gilt es nach Expertenmeinung als eines der natürlichsten und inhaltsreichsten Nahrungsergänzungsmittel aller Zeiten. Das in Gerstengras in hoher Konzentration enthaltene Blattgrün Chlorophyll fördert die Blutbildung und stärkt den Organismus und essentiellen Fettsäuren (z.B. Linolsäure, Linolensäure und Palmitinsäure) sowie Bioflavonoide (sekundäre Pflanzenstoffe) sind weitere wichtige Inhaltsstoffe des Superfoods Gerstengras.

Diese Mengen an Vitalstoffen kann Gerstengras nur ausbilden, wenn es auf nährstoffreichem und schadstofffreiem Boden wächst. Zudem muss es nach der Ernte eine besonders schonende Behandlung erfahren. All das garantiert das Produkt von SemenVitae welches ich bei NATUR-made anbiete. Mit einem Vermahlgrad unter 50 Mikrometer ist das Gerstengras so fein, dass es höchste Bio-Verfügbarkeit hat und die Nährstoffe bereits über die Mundschleimhaut aufgenommen werden können.

Ich habe Gerstengras als Pulver über Monate getestet und gespürt, dass ich noch mehr Energie habe.
Dieses Gerstengras von SemenVitae ist hochwertigste Qualität und wirklich eine Bereicherung. Es ist nicht das günstigste Gerstengras welches auf dem Markt gibt aber das Beste das mir bekannt ist. Und es lohnt sich!
Ich kann es dir nur von Herzen empfehlen!

Kunden haben mir auch bestätigt, dass sie keine Heißhungerattaken mehr haben durch die Einnahme von SemenVitae Gerstengras und auch viel mehr Energie.

WICHTIG: Gerstengras muss konsequent und täglich eingenommen werden


5. Vitamin C

Auch Vitamin C ist ein Nahrungsergänzungsmittel welches ich empfehle.
Ich führe im NATUR-made-Shop Hagebuttenpulver oder Cranberry-Kürbis Kapseln.
Du solltest auf jeden Fall ein hochwertiges Vitamin C verwenden!

6. Zink

Zink ist ein essentielles Spurenelement, das nur in sehr geringen Mengen in unserem Körper vorhanden ist und von diesem nicht hergestellt wird. Trotzdem ist Zink für uns lebensnotwendig, da viele Prozesse in unserem Körper ohne Zink gar nicht laufen könnten. Um einem Zinkmangel vorzubeugen muss Zink mit der Nahrung oder Nahrungsergänzungsmitteln zugeführt werden.

Zink bietet viele Vorteile. Zink reguliert unseren Stoffwechsel und beschleunigt ihn. Zink fördert den Muskelaufbau und Heilprozesse im Körper, stärkt das Immunsystem verbessert Haut und Haare und hilft bei Haarausfall. Zink hilft auch den Körper zu entgiften.

Zink ist ohne Frage ein nützliches Spurenelement, das uns viele Vorteile beschert. Eine ausreichende Zinkversorgung sicherzustellen ist also sehr wichtig. Ich kann die Einnahme von Zink nur empfehlen bzw. sie ist für mich unbedingt Pflicht!

Meine Familie und mich hat es in den letzten Jahren hervorragend vor Erkältungen, Grippen u.s.w. geschützt. Und wenn du einmal merkst, dass es in der Nase oder im Hals kitzelt, dann nimm sofort Zink als Booster alle 2 – 3 Stunden ein. So ist es uns immer gelungen eine angehende Erkältung oder ähnliches im Keim zu ersticken.
 

Alle von mir empfohlenen Nahrungsergänzungsmittel findest du im Shop in der Kategorie „Superfoods & Nahrungsergänzungsmittel“.

Herzliche Grüße
Bettina Wörther

Verantwortlicher Redakteur/Inhaltlich Verantwortlicher gemäß § 18 Abs. 2 MStV ist:
Bettina Wörther, Schwalbenweg 5, D-76532 Baden-Baden


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